可以。
筋膜枪主要起到的是按摩肌肉的效果，适当地使用筋膜枪可以缓解肌肉以及筋膜的紧张状态，并松解局部黏连和结节，使肌肉放松并能改善局部的疼痛症状。
因此对于平时有运动习惯的老年人来说是可以使用的，但是因为老年人的骨骼比较脆弱，体质也比较虚弱，所以在使用筋膜枪的时候需要控制好力度和持续的时间，以免力度过大、时间过长而对身体健康造成伤害。
笑笑
超大侠
寻宝
色界控
美物
百草小雪
i值值
慧眼购物
致文青
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
萌萌购
2022-08-12 09:45:01
浏览量：288
搜索你感兴趣的问题
萌萌购
2022-08-12 09:45:01
浏览量：288
筋膜枪