喝豆浆还能降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化,豆浆中含有丰富的镁、钾、豆固醇等物质都具有很好的抗盐钠的作用,因此常喝豆浆不仅有利于降低胆固醇,预防高血压,还有一定的降压作用。
馒头种草菌
小多啦
乐活信条
以食之名
逼格
泰迪熊
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022