可以但建议保持室内通风。
檀香本身具有调节情绪、镇静安神、催眠助眠的作用，所以在晚上睡觉的时候是可以点的，而且檀香的香味还能帮助驱蚊，从而可以提升人体的睡眠质量。
但是因为檀香在燃烧的过程中也会散发出一定的烟雾，而烟雾中含有较多的烟尘、多环芳香烃、甲醛、乙醛、苯等对人体有害的物质，所以建议最好是开窗通风的情况下使用。
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