吃黑枣可以减肥吗

时尚女人榜 2023-07-26 14:46:01 浏览量:262
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黑枣具有一定的减肥效果。

黑枣的营养价值丰富,并且热量不高,而且黑枣中含有大量的维生素以及膳食纤维,可以提高新陈代谢,减少脂肪在体内的堆积,从而达到减肥的效果。

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