200~300克即可。
香瓜中含有多种营养物质，果肉甘甜，生活中很多人都喜欢吃，但要注意，香瓜性寒，吃多了容易导致腹痛、腹泻等症状，还容易引起腹胀和消化不良，一般来说，香瓜一次吃200~300克即可，不宜过量食用。另外，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食，以免加重病情。
Carlos
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香瓜