橙子有美白的功效,但是皮肤是否会变白则因人而异。
橙子中的维生素C、黄酮类物质含量非常丰富,它们都是天然抗氧化剂,能够起到抗氧化、还原黑色素、美白肌肤的作用。
但事实上,皮肤能否变白和多方面因素都相关,包括遗传、紫外线刺激、炎症刺激、饮食等等。比如说皮肤每天都暴露在紫外线下,持续在晒黑;又或者脸上经常长痘、发炎,不间断的留下黑色素沉淀,那么即便长期吃橙子,也很难看到美白的效果。要是护肤、防晒、饮食等各方面都做好了,那么长期吃橙子是可能会有皮肤变白的改变的。
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