味精不超过多少最健康

银河港湾 2023-08-11 13:54:02 浏览量:222
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做菜的时候对于味精的把控是很重要的,一般建议是最好不要超过0.5毫克。但是如果味精的颗粒是比较大的话我们可能需要相应的减少味精的数量,这时候可能7-8粒就可以了。