50-100毫升左右。
杨梅酒中含有丰富的葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、维生素、微量元素等营养成分,每天适当的饮用一些,可以起到好的养生保健作用,对健康是非常有益的。
但需注意的是,杨梅酒毕竟是一种酒,要是饮用过多是有可能会引起酒醉的,还容易对肠胃造成刺激,引起腹胀、腹痛等不适症状,因此杨梅酒一般一次喝50-100毫升左右即可。
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