乳清蛋白粉用多少度的水冲

父母世界 2023-09-02 14:25:07 浏览量:276
好评回答

建议40度即可。

蛋白粉含有许多特殊生理功能的活性物质,这些物质相对来说并不耐热,一旦受热就会失活,从而降低食用价值。因此蛋白粉不建议烧煮和烫食,只能溶于40度以下的水中,以免其中的有效成分被破坏。