有一定的好处。
莲雾中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，对人体来说具有宁心安神、清热利尿、润肺凉血、消痰止咳的作用，因此对于大部分的老人来说，适当地吃一些莲雾对身体健康来说都是有好处的。
但是因为莲雾具有利尿的作用，因此对于一些尿频、尿多的老人来说是不建议食用的，以免食用后加重疾病的症状，不利于身体健康。
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莲雾