冰箱冷藏解冻。
因为冰箱冷藏室的温度较低，大多为4-6℃左右，所以平时在解冻巴沙鱼的时候，建议可以将其用保鲜盒或者保鲜袋装好，然后置于冰箱的冷藏室中解冻。
将巴沙鱼放在这里解冻的话，能够使巴沙鱼的温度慢慢升高，保证内外的解冻速度一致，这样不仅能够避免巴沙鱼中营养成分的流失，而且还能避免在温度较高的环境下滋生较多的细菌而出现变质的情况。
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巴沙鱼