补脾经：将拇指屈曲，循拇指桡侧缘由小儿的指尖向指根方向直推，推100-500次。

揉脾俞：用拇指指腹先以顺时针方向按揉脾俞50-100次，再以逆时针方向揉按50-100次。

揉胃俞：用拇指指腹以顺时针方向回旋揉动胃俞50-100次，以局部有酸胀感为度。

捏脊：将拇指与食指，中指相对，挟提脊柱两侧的皮肤，双手交替捻动，向前推进3-5遍。

平运内八卦：一手持患儿的手，另一手的食指，中指两指指腹按压在掌心上，自乾卦起至兑卦止，以顺时针方向运揉100-500次。

推四横纹：让小儿四指并拢，用拇指指腹从食指横纹推向小指横纹处，推100-300次。

推三关：一手托住小儿的手腕，合并另一手的中指，食指，用指腹从小儿的手腕推向肘部，推100-300次。

揉外劳：外劳宫位于手背侧，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸，一手持小儿的手，另一手拇指指端按压在外劳宫上，以顺时针的方向按揉100-300次。

揉内劳：内劳宫位于手掌心，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，当握拳屈指时中指尖处，一手持小儿的手，另一手拇指指端按压在外劳宫上，以顺时针的方向按揉100-300次。

揉关元：将食指，中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉关元80-100次，以局部潮红为度。

揉板门：用拇指指端按揉小儿大鱼际，操作100-300次。

清天河水：一手握住小儿的手，掌心向上，另一只手的食指，中指指腹从小儿的手腕推向手肘，推100-500次。

揉足三里：用拇指指腹用力按压足三里一下，然后以顺时针方向揉按三下，操作50-100次。

食欲不振 小儿推拿

趣生活家