草莓不能和什么食物一起吃

致文青 2023-09-10 09:39:06 浏览量:240
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寒凉食物

草莓本身就是食性偏凉的水果,如果和寒凉的食物如柚子、雪梨、苦瓜、黄瓜等食物一起吃的话,寒凉之气大量在肠胃积聚极有可能出现腹痛、腹泻等肠胃受寒不适现象。

高蛋白食物

草莓成分中含有一定的鞣酸、苹果酸等有机酸物质,如果吃草莓后又吃了蛋白质丰富的螃蟹、牛奶、鸡蛋等食物的话,鞣酸会导致蛋白质变性沉淀,不仅增加胃肠消化负担,还降低了人体对蛋白质的吸收利用。