如何预防干眼症

私享家璃伊 2023-09-25 12:49:04 浏览量：285

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1.无论是干眼症患者还是正常人，建议大家不要长时间用眼睛看近处，持续用眼1个小时，需要让眼睛休息，看远处10分钟左右，每天看电视或电脑荧光屏时间累计尽量不吃药超过4个小时。

2.适当补充维生素A或多吃富含维生素A的食物，例如：动物的肝脏、蛋类、鱼肝油、菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜等。

3.如果通过上述的调理仍然没有得到改善，建议去医院检查治疗。

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