1、准备30克已经包好的大蒜，10克冰糖，200毫升水。
2、将大蒜切片，放在一旁静置10分钟左右。
3、将200毫升水倒入锅中，将大蒜和冰糖加进去，加热烧开转小火。
4、煮至水变成白色即可停止，做一份饮用。
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大蒜水治咳嗽