避免搔抓

湿疹患者在生活中避免抓挠，不停的抓挠会让皮肤不断的受到刺激，会越抓挠越痒，这样很容易会导致皮肤增厚和苔藓化，抓破的皮肤还很容易受到感染，会诱发其他的皮肤疾病出现，所以避免不停的抓挠。

避免肥皂清洗

湿疹患者在生活中避免肥皂清洗，对于有皮炎和湿疹的患者来说是最怕皮肤受到刺激的，尤其是肥皂当中的碱性是比较强的，对皮肤也是一种化学性的刺激，会导致湿疹的情况加重。

避免热水烫洗

湿疹患者在生活中避免开水烫洗，很多病人湿疹比较严重会非常瘙痒，就使用开水来清洗湿疹的部位，这样是错误的，这只会让毛孔的毛细血管扩张，加重红肿和瘙痒，甚至还会让湿疹的部位渗液的情况增加，导致病情更加严重。

避免胡乱用药

湿疹患者在生活中避免胡乱使用药物，由于湿疹和皮炎的治疗时间都是比较长的，而且还很容易反复的发作很难能够治愈，所以病人往往会胡乱的使用药物，这样虽然暂时缓解了不适，可是病情没有减轻反而还会加重。

避免吃刺激性食物

湿疹患者生活中避免吃刺激性的食物，尤其是酒水，浓茶，辛辣的食物，咖啡饮品等都是不适合吃的，这些食物会导致湿疹的加重，还有发物的食物像海鲜类，牛肉，羊肉等发物的食物也不要吃，也会导致加重，在湿疹治疗的阶段保持饮食的清淡营养即可。

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