气候干燥

冬天气候寒冷干燥，人体的汗腺和皮肤收缩，皮肤中的含水量减少，再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少，晚上睡觉时容易出现瘙痒的情况。

洗澡频繁

有些人非常爱干净，几乎天天洗澡，但频繁的洗澡容易导致皮肤干燥，尤其是老年人皮肤油脂分泌少，肤表面的油脂膜和角质层中的脂质就更容易被清除了，虽然洗完澡后暂时觉得舒服，但往往在晚上出现全身痒甚至越抓越痒的现象。

水温过高

冬天温度低，洗个热水澡是每个人的向往，而有些人喜欢用比较热的水，而过高的水温会让人体的毛细血管扩张，让皮肤蒸发水分更快，更容易干燥，所以晚上睡觉时出现全身痒越抓越痒的现象。

棉被摩擦

冬天天气寒冷，皮肤干燥，被子盖的较厚，容易与人体的皮肤发生摩擦，导致全身痒。同时，被子里面的高温也会加重皮肤瘙痒的症状，所以冬天晚上容易出现全身越抓越痒的现象。

全身瘙痒 皮肤瘙痒

一滴水