并没有特定的锻炼方法，一般定期的、适量的、对身体没有伤害的锻炼方法都是可以的，平时的运动不宜太剧烈，以轻、缓、平和为主，推荐瑜伽、慢跑、爬山、游泳、羽毛球、太极拳等运动，不仅能够帮助患者改善心肺功能，调整神经系统功能，并能锻炼肌肉和骨骼，提高自身的免疫力，还能够调节情绪。
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