在人体大肠内生活着大约100种、100万的细菌，这些细菌使食物容易分解，在分解食物的过程中，会产生大量对人体有害的气体，这些气体集中起来排出体外就是我们所说的“屁”。一个正常人，每天都要放5~10次的屁，排出500毫升左右的气体才算是正常的。如果超过这个，就视为多屁。

放屁多主要有以下几个原因：

过多食用淀粉含量高的食物

淀粉中的气化酶，在胃酸的作用下会产生大量的大氧化碳气体，会导致胀气、容易放屁。如果过多的食用含淀粉量高的食物，例如红薯、土豆等，就会在短期内大量的放屁。

消化系统比较弱

消化系统比较弱的人吃进去的食物不容易消化，就会使体内的气体增多，从而需要放屁来将这些气体排出体外。

患有消化系统疾病

如果患有消化系统疾病，例如胃炎、胃溃疡等，都会导致容易放屁。

吃进过多的空气

有些人吃饭的时候，喜欢狼吞虎咽，导致大量的空气一起随着食物进入人体内，这个时候也需要通过放屁的方式将这些多余的气体排出体外。

放屁

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