肾不好的话首先要确定的肾不好的程度，若是肾功能非常的差，已经是病理性质的话，那么是不可以通过自身调理好的，最好是及时就医，配合药物进行治疗。
但是若是就是轻微的肾不好的话，可以通过日常的饮食和生活作息来调整，建议是不要食用禁忌食物，并且保持日常生活作息的规律。
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肾脏