哪种蜂蜜治便秘效果好

Digital小姐 2023-10-08 20:13:03 浏览量:216
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没有具体规定。

蜂蜜之所以能润肠通便主要是因为其中所含的果糖,因此不论是哪种蜂蜜,只要购买的是正规的、质量合格的蜂蜜,那么服用之后对便秘都是具有一定缓解作用的。

但是需要注意的是因为蜂蜜不耐高温,因此在冲泡蜂蜜的时候建议最好是选择40℃-50℃左右的温开水来进行冲泡,这样喝起来营养价值才会更高一些。

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