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阿胶一定要立冬吃吗

乐活信条 2022-11-02 18:30:01 浏览量：284
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不一定。

阿胶是一味具有补血滋阴的养生佳品，吃阿胶没有严格的讲究。

但是过阿胶性热，更适合虚寒体质人群食用，立冬的时候，体质虚寒人群可以根据自身体质情况服用适当进补阿胶，出现上火就停止。

阿胶 立冬 冬至
味蕾全开

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