不宜出过多的汗。
三伏天天气炎热,本来人体出汗就是比较多的,喝热水是为了补充体内流失的液体,如果再出汗的话不仅起不到原本的补液作用,还可能会因为出汗过多造成身体缺水的情况。
在喝热水的时候温度不宜过高,过高的水温容易损伤口腔及食道黏膜,长期下来可能会造成口腔及食道的炎症,建议在40℃-45℃即可,这个温度的水既符合口腔及胃肠道的温度,也不会造成人体过度出汗。
我想有个小院
深测浅评
美凌格
渝源
小夏夏
潮电控
中国家电网
时尚女王
糖包tina
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022