具有抗病毒作用的花茶有很多种，比如菊花茶、茉莉花茶、金盏花茶等都具有一定的抗病毒作用，在出现疾病症状时是可以适量饮用的。
但是这些抗病毒的花茶所起到的作用毕竟有限，想要抗病毒的话最重要的还是需要提高自身的抵抗力，平时饮食注意营养合理搭配，适量运动来提高身体的免疫力，流感季节时避免去人多的场所。
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