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甘草为什么晚上不要喝

机汇 2022-12-11 16:20:02 浏览量：225
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以免尿多影响睡眠质量。

甘草属于补虚补气类药物，其味甘、性平，主要含有甘草甜素、甘草酸、甘草次酸、黄酮类、生物碱、多糖、氨基酸、香豆素等营养成分，泡水喝可以起到补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛，缓和药性，利尿的作用，但不建议晚上喝，以免造成尿多的现象，从而影响睡眠质量。

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