可能会引起肠胃不适。
一般来说,红豆薏米水中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维及维生素、矿物质等多种人体必需的物质,是属于可以长期饮用的食物。
但由于红豆薏米水属于凉性的食物,长期饮用会增加体内寒气,对一些胃肠功能较弱及虚寒体质的人群,则有可能会导致脾胃受损,引起腹胀、腹痛、腹泻、便溏等不适。
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