适量喝可以。
麦冬水适量饮用是可以天天喝的,对人体也有一定的好处,但是需要注意的是不能过量饮用,不然麦冬所带有的寒性在体内逐渐积累,长期饮用可能造成脾胃虚寒情况。
而且麦冬泡水最好是趁热喝,不要等冷了再饮用,若是饮用太多凉的麦冬水,可能会加重麦冬水的寒性,让寒气更容易损伤脾胃,使得麦冬水没有发挥最好的效果。
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