麦冬泡水可以天天喝吗

好货搬运工 2023-01-11 10:06:01 浏览量：281

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不建议天天喝。

麦冬虽然具有很好的养生保健功效，但并不建议长期饮用，适量喝一点能起到生津止渴、滋阴润肺的作用，同时还能帮助稳定胰岛素的分泌，并且还能起到很好的抗炎作用。但如果长期食用的话，就会导致体内寒气增加，这样很容易对脾胃造成损伤。建议当身体出现肺热肺燥、咽喉干等情况时，可以服用一段时间，但如果身体无明显不适时，则不宜过多食用。