枸杞是一种药食同源的食物,吃起来清甜可口,但其实枸杞的营养功效也比较好,中医认为:枸杞性平,味甘,服饮枸杞有滋肾、润肺、补肝、明目功效,中医认为:服饮肉苁蓉有益精血的作用,将枸杞和肉苁蓉放在一起泡水喝,可以起到协同增效的作用,服饮后对身体益处多多,体质虚弱的人群服饮后可以起到调养体质、增强免疫力的作用。
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