可以煮粥。
五指毛桃、土茯苓可以放入五谷中一起煮粥,从口味上来说,五指毛桃在烹煮之后,会散发好闻的椰香味,用五指毛桃和土茯苓煮粥之后,可以增加粥的风味,而且五指毛桃中富含多种矿物质以及有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等营养成分,适当的饮服一些五指毛桃、土茯苓煮的粥,可以用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下等病症,平时适当的饮服一些也可以起到滋补的作用。
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