白茅根味甘，性寒，归心，肺，胃，膀胱四经，具有生津止渴，清热解毒，凉血止血，利尿通淋的功效，常用它来除湿热，有益五脏六腑的安康，又具有清血分之热，既不4伤燥，又不黏腻，凉血而不积瘀的特点，所以常用于肺热咳喘，胃热呕逆，热病烦渴，吐血，尿血，淋病，水肿，黄疸，女性月经过多，崩漏等疾病治疗。

祛湿吃法：

白茅根10-20克，白糖适量。

白茅根放入砂锅中，加水约800毫升，大火烧开后，转小火煎煮，一边煎煮一边观察，待白茅根下沉于水下时，加入白糖调味即可，每日一剂，去渣喝汤，代茶频饮，一天内饮完。

功效：清热解毒，利尿除湿，凉血止血，本品既可清除湿热，益养脏腑，对于热病烦渴，吐血，鼻出血，肺热咳喘，胃热呕逆，小便不利，水肿，黄疸，淋病及女性月经过多，崩漏等有食疗作用。

注意：一般情况下白茅根的用量以10-30克为宜，如果是鲜品则可以用到30-60克。另外脾胃虚寒的人不要服用，以免加重虚寒的症状，或造成不良后果，而且白茅根忌铁器，烹制时一定要避免用铁锅铁铲。

祛湿 湿气重 中药调理

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