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冬天洗澡时间多少分钟合适

时尚女王 2023-06-16 11:05:03 浏览量：273
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10-15分钟左右。

冬天洗澡的时间最好控制在10-15分左右，最长不能超过20分钟，因为时间一久容易导致大脑缺血出现头晕、头痛等不适症状。另外长时间洗澡还会破坏皮肤油脂平衡，冬天本身皮肤比较干燥，再长时间洗澡很容易引发皮肤干燥瘙痒等症状。并且冬天洗澡水温不宜过高，最好控制在40摄氏度左右。

冬天洗澡 洗澡 头晕 恶心
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