哺乳期可以吃多少柚子

我想有个小院 2023-07-05 11:13:02 浏览量:215
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哺乳期一天吃50克左右柚子就可以了。

哺乳期内女性的身体还比较虚弱,不宜过多食用柚子,而一天50克左右的柚子就可以满足人体所需了,50克左右也就是一瓣柚子的样子。