海带中含有丰富的钙、磷、硒等多种人体所需的微量元素,其中钙的含量达到牛奶的十倍之多。除了上述微量元素以外,海带中还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、不饱和脂肪酸、食物纤维等。
潮尚生活屋
优居
楠子
搞机汇
食客享
可靠的二蛋
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022