坐月子可以吃煮苹果吗

雷科技 2023-07-17 18:23:02 浏览量:276
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可以的。

苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见,熟吃苹果大有益处。一般没有不良影响。

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