(1)经期间忌食生冷食物：在炎炎夏日很多人都喜欢在午后来上一杯冰镇冷饮，甚至有的女性朋友在生理期间也照喝不误，但是这样是非常损害生理健康的，会导致痛经、淤血等多个问题出现。
(2)经期间忌食酸辣刺激食物：酸辣刺激的食物有可能会导致月经量大增，同时也会给脆弱的子宫内膜带来伤害，因此在经期间女性朋友一定要忌口。
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