调顺月经

黑糖可以帮助改善痛经、经后精神差、气色不好等多种症状。每天中午吃饭之前喝一杯黑糖水，持续一个星期可以看到明显的改善效果。

补充能量

一些产妇在生完孩子以后会出现失血过多或者是体力消耗过大等情况，在生完宝宝以后7-10的时间里喝一些黑糖水可以帮助补充能量，增加孕妇的血容量，帮助孕妇产后的体力恢复。

有利于新陈代谢

黑糖中含有一种叫做蜜糖的成分，这种成分具有强有力的解毒的功效，可以在源头的地方帮助组织黑色素的生成。除此以外，黑糖中还含有丰富的胡萝卜素和氨基酸，这些成分对于细胞具有超有效的强抗氧化和修护作用。

黑糖 发胖

雪花的妖精