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味精每次放多少为宜
米粒搭配
2023-08-18 20:27:03
浏览量：282
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每道菜不超过0.5毫克。
味精作为我们日常必备的调料品，能够起到增鲜菜肴的功能。且味精中含有大量谷氨酸，食用后大部分能被人体吸收形成蛋白质。但一定要控制每次放味精的量，建议每道菜不得超过0.5毫克味精，也就是大概不超过十粒。
味精
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米粒搭配
2023-08-18 20:27:03
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每道菜不超过0.5毫克。
味精作为我们日常必备的调料品，能够起到增鲜菜肴的功能。且味精中含有大量谷氨酸，食用后大部分能被人体吸收形成蛋白质。但一定要控制每次放味精的量，建议每道菜不得超过0.5毫克味精，也就是大概不超过十粒。