适量食用不容易发胖。
西瓜中含有大量的水分以及膳食纤维素成分,适量食用具有一定促进消化以及利尿作用,一般是不会导致人体出现发胖的。
但要是每天过量食用,而人体不能及时将其消化代谢,导致其中的糖分、蛋白质等过量堆积在人体,那么具有可能会导致人体发胖。
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