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枸杞红枣可以反复泡水喝吗

糖包tina 2023-08-28 15:47:06 浏览量：228
好评回答

可以。

枸杞和红枣中都含有比较丰富的营养物质，泡在水里之后其中所含的有效成分会慢慢地被溶解出来，一般在经过第一泡之后，剩下所含的营养物质还比较多，所以可以对其反复进行冲泡。

一般来说一直到泡出来的水没有明显的味道和颜色的时候就可以不必再泡了，此时再将剩下的枸杞和红枣吃掉就可以了。

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