可以,减肥期间食用韭菜具有一定的辅助减肥的作用。
韭菜味道鲜嫩可口,营养丰富,在韭菜中含有大量的纤维素以及维生素,适量食用韭菜可以促进胃肠道蠕动,加快人体排出代谢废物以及毒素、减少脂肪在体内的堆积,对减肥是具有一定促进作用的。
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