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每天坚持喝绿豆汤对肝脏好吗

独孤九如 2023-08-31 10:00:02 浏览量：245
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每天喝绿豆汤对肝脏是具有一定的益处的。

在绿豆中含有球蛋白和多糖，球蛋白和多糖进入人体后能促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收；在绿豆含丰富的胰蛋白酶抑制剂，胰蛋白酶抑制剂可以保护肝脏，减少蛋白分解；另外，绿豆汤是清热去火必备，在少糖的情况下喝，对减脂还有有帮助的。

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