都可以。
食用红豆薏米水不挑时间,按照个人生活习惯进行选择即可,不过,红豆薏米水有一定的饱腹作用,如果在空腹状态下饮用红豆薏米水,可以增强肠胃的饱腹感,有利于减少之后食物的进食,如果是正在减肥的话,可以在饭前喝,没有这种打算的话,饭前喝饭后喝都可以的。
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