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绿豆汤放冰糖还是白糖好
有格调
2023-09-04 10:21:09
浏览量：268
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冰糖更好。
1.冰糖的主要成分为葡萄糖，白糖的主要成分为蔗糖，两者相比冰糖的热量更低，吃了不容易长胖。
2.冰糖的营养价值要高于白糖，食用后能起到一定的生津润肺、化痰止咳作用，将其放入绿豆汤中能提升整体的营养价值。
绿豆汤
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有格调
2023-09-04 10:21:09
浏览量：268
冰糖更好。
1.冰糖的主要成分为葡萄糖，白糖的主要成分为蔗糖，两者相比冰糖的热量更低，吃了不容易长胖。
2.冰糖的营养价值要高于白糖，食用后能起到一定的生津润肺、化痰止咳作用，将其放入绿豆汤中能提升整体的营养价值。