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绿豆汤能天天喝吗
苏小米
2023-09-04 10:39:02
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视情况而定。
虽然绿豆汤具有清火的功效，而且还含有很丰富的营养物质，但是因为绿豆汤的性质偏寒性，如果长期服用过多的话就会很容易使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
所以对于一些体内火气较大、正在上火的人群来说，是可以短期内天天适量喝的，但是一旦症状有所好转时就需要马上停止继续服用，而对于一些脾胃本身虚寒的人群来说是不建议喝绿豆汤的。
绿豆汤