不能。
一些人在网上说适量吃杨梅核可以帮助消化,但其实这是没有科学依据的,杨梅核并无任何的药用价值,反而食用过量还可能会加重人体肠胃负担,诱发肠梗阻等相关疾病,更加不能帮助消化。
中医上说的杨梅核仁具有利水消肿,敛疮的功效,这是由杨梅核炮制后得到的,并不是指日常生活中所说的杨梅核,要注意区分清楚才行。
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