有一定作用。
香蕉富含的膳食纤维、维生素A、钾离子、果胶等物质,可以有效增加肠道的滑利性,促进肠道的蠕动,因此吃香蕉是有助于排便的。
但需注意的是,香蕉排便的效果有限,因此如果在食用后,便秘没有得到明显改善的话,建议及时就医,在专业医生的指导下用药治疗。
生活选
萌萌购
缘自生活家居小站
品康
腔调
寻宝
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022