吃草莓是不是不能喝牛奶

好货搬运工 2023-09-10 20:34:03 浏览量:224
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可以少量吃。

草莓和牛奶是比较常见的食物,虽然吃草莓时所含的维生素C以及果酸等有机酸成分会造成牛奶中的蛋白质变性,但是二者少量的同食对身体影响不会很大。不过如果草莓和牛奶同食过多的话,就可能会因为蛋白质变性沉淀在肠胃而加重肠胃消化负担,同食过多就会不利于人体对营养物质的吸收利用。