阳光可增多巴胺分泌量能有效预防近视

潮流数码控 2023-09-26 15:59:02 浏览量:210
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阳光可增加视网膜多巴胺分泌量,进而抑制眼轴增长,能够减缓近视的发生以及度数的恶化,建议家长平日常带孩子到户外活动,每日活动时间至少2小时以上,但记得避开强烈阳光照射时段,包括上午10时至下午2时;或是戴遮阳帽、太阳眼镜,以免强烈紫外线反而有害眼睛,容易提早得到白内障、黄斑部病变。