面条容易升血糖吗

亲亲宝贝 2023-10-05 19:40:04 浏览量:221
好评回答

从理论上来说,淀粉类食物的颗粒越细碎,质地越柔软,加热糊化越彻底,它的消化速度就越快,则吸收速度也会快,短时间内大量被吸收的葡萄糖涌进血管当中,就会造成血糖的快速上升,所以面条容易升血糖。

相关问题